Czy to jest choroba czy tylko dolegliwość – trudno powiedzieć. Śmiejemy się ze nieleczony trwa siedem dni a leczony tydzień. Jednak nie warto lekceważyć kataru, ponieważ może mieć on poważne powikłania. Może on być spowodowany przez bakterie lub wirusy. Takie zakażenia to najczęściej ostre zapalenie błon śluzowych. Zarażamy się drogą powietrzno – kropelkową. Ale nie zawsze ulegamy zakażeniu, nasz organizm zachoruje, jeśli mamy osłabioną odporność. Wersja spowodowana zakażeniem wirusowym charakteryzuje się wydzieliną wodnisto – śluzową zaś bakteryjny wodnisto – ropną. Żadnych innych różnic gołym okiem nie widać. W ciągu dwóch – czterech dób od zakażenia pojawia się swędzenie i kichanie. Kolejny eta to obrzęk błony śluzowej i przekrwienia, z czasem pojawiają się problemy z oddychaniem w postaci po prostu zatkanego nosa. Często też dochodzi do łzawienia z oczu i swędzenia. Często w czasie kataru nie czujemy maków ani zapachów, źle się czujemy, mamy mniejszy apetyt. Jeśli kata będzie postępował to może on doprowadzić do zapalenia spojówek, uch środkowego, gardła, zatok, tchawicy, oskrzeli, itp. Aby ograniczyć takie powikłania to musimy jak najdokładniej usuwać wydzielinę z nosa. Jak tylko pojaw się katar to warto plecy, klatkę piersiową i stopy natrzeć maścią rozgrzewającą? Wskazane jest też picie naparów na przykład z lipy, następnie trzeba się położyć do łóżka i wypić. Pamiętaj, że preparaty takie jak krople do udrażniania nosa można stosować tylko przez trzy dni, ponieważ wysuszają one śluzówkę nosa. Wskazane SA tez inhalacje z cebuli, czosnku, chrzanu lub z użyciem olejków eterycznych. Innym rodzajem kataru jest ten alergiczny, który jest spowodowany nadwrażliwością naszej śluzówki na określone alergeny. Taka skłonność do alergii najczęściej ujawnia się w okresie około trzeciego roku życia, ale może ona dać o sobie znać w każdym wieku. Osoby z alergią wziewną mają bardzo słabą śluzówkę, dlatego są też podatne na infekcje bakteryjne czy tez wirusowe. Jeśli mamy katar alergiczny to nie obejdzie się bez wizyty u specjalisty, z pomocą przyjdzie nam laryngolog lub alergolog. Lekarz ten przeprowadzi testy, gdy substancja wywołująca uczulenie zostanie wykryta to możliwe będzie podanie szczepionki odczulającej. Przy bardzo nasilonych dolegliwościach można zastosować takie zabiegi jak balonikowanie zatok, płukanie nosa za pomocą specjalnej techniki, która daje dosyć dobre rezultaty. Polecanym preparatem do przeczyszczania nosa jest Afrin.